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Profitiere von Einblicken in unterschiedliche Atemtechniken (Pranayama) und Meditationsformen. Mit philosophischen Impulsen aus dem Yoga Sutra, kann Deine Meditation Anregung finden und in die Tiefe gehen. Finde geistige Ruhe und Klarheit.

Kategorie: Meditation
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Entdecke die inneren Instanz in Dir, die betrachtet. Dieses sehende Prinzip ermöglicht Dir Klarheit und Ruhe im Geist zu kultivieren.
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Kategorie: Angewandte Yoga-Philosophie
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Erfahre mehr zu einer Wurzel des Yogas - der Sāṅkhya Philosophie mit ihren grundsätzlichen Prinzipien Puruṣa (Urseele) & Prakṛti (Urmaterie).
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Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Wie kannst Du Harmonie in Dir erzeugen? Wechselatemtechniken wie Surya & Chandra Bhedana balancieren Dein energetische System und damit Deinen inneren Zustand.
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