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Profitiere von Einblicken in unterschiedliche Atemtechniken (Pranayama) und Meditationsformen. Mit philosophischen Impulsen aus dem Yoga Sutra, kann Deine Meditation Anregung finden und in die Tiefe gehen. Finde geistige Ruhe und Klarheit.

Kategorie: Meditation
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Deine Meditation kann Dich dabei unterstützen konfliktbehaftete, schwierige Entscheidungen zu treffen. In der Bhagavad Gītā findest Du Beispiele dafür.
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Kategorie: Angewandte Yoga-Philosophie
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Die Bhagavad Gītā ist eine der zentralen Schriften des Hinduismus. In der Form eines Gedichts werden die Grundgedanken über das Leben behandelt.
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Kategorie: Pranayama
Lehrerin: Angelika
Inhalt: Entdecke die reinigende Funktion von Kapālabhātī, einer Atemtechnik, bei der Du Deine Ausatmung kraftvoll beschleunigst und Deinen Schädel zum Leuchten bringst.
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